野火灰有毒，严重危害健康

野火产生的灰烬不仅仅是灰尘，它还含有燃烧过的植被、建筑材料和化学物质产生的有毒颗粒。吸入灰烬会对您的健康造成直接或长期的影响，包括

• 短期影响：咳嗽、喉咙不适和呼吸急促。
• 长期影响：由于煤灰中含有致癌化合物，长期接触会增加患呼吸道疾病、心脏病甚至癌症的风险。

某些人群，如儿童、孕妇、老年人和患有呼吸道或心脏疾病的人尤其容易受到影响。

了解空气质量指数与野火烟灰之间的脱节

这是一个令人困惑的场景：您查看当地的空气质量地图，空气质量指数（AQI）显示的是令人放心的绿色，表明空气质量 "良好"。然而，在您的窗外，空气中弥漫着灰烬，室外表面也被灰烬覆盖。为什么空气质量看起来很好，而野火的灰烬却会带来实实在在的健康风险？

差异在于空气质量指数的计算方法。空气质量指数是根据受《清洁空气法》管制的五种主要空气污染物的测量水平计算得出的。这些污染物包括特定大小范围的颗粒物污染（"PM2.5 "和 "PM10"）。PM10)和(PM2.5）以及一氧化碳、二氧化氮和二氧化硫等气体污染物。野火灰烬颗粒通常大于空气质量指数测量的颗粒大小范围（大于 PM10），并且超出了大多数空气质量传感器的检测范围。

正如空气质量管理局的空气质量评估经理斯科特-爱泼斯坦博士所解释的那样："风吹的火山灰颗粒可能太大，无法被空气质量仪器检测到，也不会反映在空气质量指数（AQI）地图上。虽然空气质量指数可能显示为绿色，但空气中可能仍然存在有害的火山灰。(1).

这一点在野火多发地区尤为重要，因为强风即使在大火熄灭后也会卷起燃烧疤痕中的灰烬。

野火灰烬的独特健康风险

纳入空气质量指数（AQI）的颗粒物污染物（PM10 和 PM2.5）通常对健康构成最大威胁，因为它们可以深入肺部和血液。野火灰含有较大的颗粒，可以用肉眼看到。人体有天然的防御功能来防止这种大小的颗粒进入肺部，但它们会严重刺激眼睛、鼻子和喉咙 (2)。

如果您看到火山灰，请避开它，这是一个严重的健康问题

野火灰烬不仅仅是一种讨厌的东西，它还是一种有毒的混合物，由燃烧过的植被、建筑材料和家用物品产生的微粒组成，其中许多都含有有害的化学物质和致癌物质。这些微粒会刺激您的呼吸系统，加重哮喘或心脏病等疾病。即使是短暂接触灰烬，也会导致咳嗽、喉咙不适或呼吸困难，尤其是对于儿童、老年人、孕妇和已有健康问题的人等弱势群体。

如果您在室外看到火山灰，请避免扰动它，因为清扫或将它吹到空气中会增加吸入的风险。相反，应采取预防措施尽量减少接触，如留在室内、使用和佩戴合适的口罩（如果室外清理不可避免）。

如何保护自己免受野火灰的伤害

即使空气质量指数地图显示空气质量为 "良好 "或 "中等"，可见的烟灰或烟味也是采取预防措施的明确指标。以下是您可以采取的安全措施 (3)(4)：

野火季节前：做好准备

1. 保持信息畅通：

• • 下载空气质量警报软件，获取实时空气质量警报。 免费空气质量应用程序。
  • 使用空气质量检测仪检测室内外的空气质量 空气质量监测仪。

2. 准备好您的家：

• • 安装高效（MERV 13 或更高）过滤器 在暖通空调系统中安装高效过滤器。
  • 使用空气净化器 净化野火烟雾，在家中创造一个 "洁净室"。

3. 储备口罩：

• • 储备 口罩 在户外活动时，随身携带口罩保护自己。

4. 提前计划医疗需求：

• • 如果您或家人患有哮喘或其他呼吸道疾病，请咨询医生并准备至少五天的药物。

5. 安全使用发电机：

• • 如果您计划在停电期间使用发电机，请将其放置在室外，距离房屋至少 20 英尺，以避免 一氧化碳 中毒。

野火期间：尽量减少接触

1. 待在室内：

• • 关闭所有门窗。如果您有暖通空调系统，请使用干净的过滤器并关闭新风进气口。

2. 打造无尘室：

• • 使用空气净化器 在经常使用的房间（如卧室或起居室）使用空气净化器，过滤有害微粒。

3. 限制户外活动：

• • 除非万不得已，避免外出。如果必须外出，应带上口罩。

4. 避免增加室内污染物：

• • 避免燃烧 蜡烛使用 壁炉或使用煤气炉，因为这些都会使室内空气质量恶化。

野火之后：安全清理

1. 使用防护装备：

• • 佩戴护目镜、手套、防护服和 口罩。 清理灰烬时要戴上护目镜、手套和口罩。避免直接接触皮肤。

2. 轻柔清洁：

• • 清扫前用水轻轻喷洒灰烬，避免将灰烬重新搅入空气中。避免使用吹叶机。

3. 妥善处理灰烬：

• • 将灰烬装入密封塑料袋，与普通垃圾一起处理。

4. 清洗宠物和玩具：

• • 清除室外玩具和宠物身上的烟灰，防止它们将烟灰带入室内。
    

结论

虽然空气质量指数地图是跟踪常见空气污染物的有用工具，但它们可能无法说明全部情况，尤其是在涉及野火灰烬时。如果您在空气中或物体表面看到灰烬，请采取措施保护自己和家人。

通过准备家居、创造清洁的室内环境和使用防护设备，您可以减少灰尘暴露并保护您的健康，即使空气质量指数看起来是绿色的。