空气污染物对人类健康、安全和生活质量构成持续威胁。污染物还对保持安全的室内空气质量和室外环境构成挑战。

了解哪些污染物最常见及其来源是保护自己免受其负面健康影响的重要一步。以下是一些比较常见和危险的污染物，值得注意。

PM2.5

PM2.5 是空气中直径为 2.5 微米或以下的颗粒物 (PM) 的浓度测量值。

在所有列出的污染物中，PM2.5 对人类健康的威胁最大。¹ 这是因为 PM2.5 吸入后会深入呼吸道最敏感的部位，引发呼吸道疾病，如哮喘、支气管炎和肺气肿。

PM2.5 可进入血液并到达心脏，增加心血管问题的可能性，如心律失常和心脏病发作。

PM2.5 既可来自有机源，也可来自无机源。常见的来源包括^3,4,5

• 土壤
• 灰尘
• 烟尘
• 烟
• 吸烟
• 燃烧排放
• 建筑和拆除

PM10

和 PM2.5 一样、 PM10 是一种悬浮颗粒物，可以液态或固态形式出现。PM 10 与 PM2.5 的区别仅在于大小不同。

PM2.5 是直径在 2.5 微米或以下的颗粒物，而 PM10 是直径在 10 - 2.5 微米之间的颗粒物。

PM10 不像 PM2.5 那样危险，因为它的尺寸相对较大，不易被血液吸收。不过，它可能会刺激眼睛、鼻子和喉咙，而长期接触则会影响肺部和心脏。⁶

PM10 的来源包括^7,8

• 灰尘和污垢
• 花粉
• 霉菌
• 烟
• 燃烧

黑碳

颗粒物的可能成分之一是 黑碳.黑碳是烟尘的主要成分。

黑碳的来源包括⁹

• 柴油发动机和车辆排放的废气
• 住宅燃烧，如烧柴和烧煤
• 农业废弃物的田间焚烧
• 森林和植被火灾

黑碳会引起呼吸道和心血管症状，并可能导致过早死亡。

臭氧（O₃)

臭氧 o区 臭氧分子是一种天然存在的化合物，在阻挡太阳有害紫外线方面发挥着重要作用。然而，在地面上，臭氧是有毒的。¹⁰

其他污染物是由各种来源直接排放到空气中的，而臭氧则是由阳光与空气中的氮氧化物和挥发性有机化合物（VOC）发生化学反应而产生的。

症状包括^11,12

• 胸痛
• 肺部和喉咙不适
• 喘息和咳嗽
• 哮喘发作次数增加
• 症状结束后肺部继续受损

二氧化氮（NO₂)

二氧化氮 是一种具有独特刺鼻气味的污染物。在高浓度时，它呈现出橘红色气体。¹³

二氧化氮要么是在雷雨天气中自然形成的，要么是在燃烧过程中产生的，如汽车发动机运转时。室内来源包括不通风的暖气和煤气炉。¹⁴

二氧化氮是臭氧（或烟雾）和微粒物质等污染物的前体。

接触高浓度氮气对健康的影响包括¹⁵

• 咳嗽和气喘
• 肺部刺激
• 肺功能减退
• 哮喘发作次数增加
• 心血管损伤
• 出生体重降低
• 早逝风险

一氧化碳 (CO)

一氧化碳(CO) 是一种无色无味的气体。意外的一氧化碳中毒会对生命构成严重威胁；其不易察觉的特性使它被称为无声杀手。

一氧化碳可通过车辆不完全燃烧、取暖、燃煤发电和生物质燃烧产生。^16,17

一氧化碳中毒的症状和健康问题包括

• 头痛
• 头晕
• 无力
• 疲劳
• 恶心
• 困惑
• 视力模糊
• 死亡¹⁸

正如 2015 年发表在《妇产科调查》（Obstetrical & Gynecological Survey）上的一项研究报告所述，高浓度的一氧化碳对孕妇和新生儿也特别有害。¹⁹

二氧化硫（SO2）

二氧化硫 是一种无色气体，具有强烈的刺激性气味。二氧化硫几乎全部来自人造来源。²⁰

工业生产过程中燃烧煤炭和石油等含硫能源时会产生二氧化硫。汽车燃料燃烧也会产生二氧化硫。

吸入二氧化硫会导致多种健康问题，包括²¹

• 鼻涕
• 窒息
• 刺激耳朵、眼睛和喉咙
• 喘息
• 胸闷
• 气短

长期接触二氧化硫会导致急性呼吸道疾病和肺部生物学的永久性改变。

挥发性有机化合物（VOCs）

挥发性有机化合物 (VOC) 是由液体或固体排放的气体。与二氧化氮一样，挥发性有机化合物也会导致 PM2.5 和臭氧的产生。

挥发性有机化合物可在汽车排放物中找到，也可从许多室内和室外来源排放，如燃料、家用清洁剂和燃烧。 ^22,23

挥发性有机化合物可能有毒，这取决于其成分。挥发性有机化合物对健康的影响包括 ^24,25,26,27

• 刺激眼睛、鼻子和喉咙
• 头痛
• 呼吸困难
• 病态楼宇病（SBS）
• 过敏和哮喘
• 癌症
• 肾损伤

氨

氨 是一种无色的腐蚀性气体，气味刺鼻。当氨与硝酸和硫酸结合时，会产生铵盐，这是一种有害的 PM2.5。²⁸

氨来自自然和人为来源，例如

• 腐烂的有机物
• 人类和动物排泄物
• 肥料制造
• 工业加工
• 垃圾处理场

接触氨对健康的影响包括

• 刺激眼、鼻、喉咙和皮肤
• 严重影响心血管和呼吸系统
• 肺功能下降
• 哮喘加重
• 过早死亡

二氧化碳

二氧化碳 是一种无色无味的气体。它是人类活动排放的主要温室气体。

二氧化碳是通过动物呼吸、海洋和植物腐烂自然产生的。然而，大部分温室气体来自人类活动，如运输、工业、发电和取暖的燃料燃烧。

直接接触高浓度的二氧化碳会对人体健康产生多种负面影响，包括 ²⁹

• 昏昏欲睡
• 笨拙
• 情绪低落
• 头痛
• 难以集中注意力
• 头晕
• 呕吐
• 恶心