有些大城市，由于工业化、地理因素以及城市规模等原因，以空气质量有问题而闻名。前往 北京, 德里或 洛杉矶 熟悉这些城市的空气质量问题--这些问题可能对居民的健康造成严重影响。

但不为人知的是，空气污染有多么普遍。即使计划去看似偏远的度假胜地旅行，也可能无法摆脱空气质量差的影响。

以下是世界上最著名的五个度假城市，它们的空气质量也是有记录以来最差的。

法国巴黎

巴黎, 法国巴黎在全世界享有盛誉：在 COVID-19 大流行之前，这座充满活力的欧洲城市的埃菲尔铁塔、卢浮宫和丰盛的美食每年吸引着 3000 多万游客。¹

但鲜为人知的是，巴黎的空气质量是欧洲最差的城市之一。法国卫生机构Santé Publique France 2016年的一项研究发现，巴黎每年有近4.8万人死于与空气污染有关的原因。²

这样一座标志性的城市为何会成为危险空气污染的牺牲品？这背后有几个原因。

首先，巴黎是一个巨大的商业、金融和专业中心。伴随着这种力量的集中，每天都有密集的通勤交通。每天都有成千上万的汽车向城市的空气中排放废气，以至于当巴黎定期禁止汽车在城市中行驶时，空气会变得非常清新。^3,4

为了应对高浓度的空气污染，巴黎实施了分阶段的驾驶要求制度，进入城市所需的排放标准越来越高。进入城市需要在车辆上贴上标签，标明车辆排放的污染程度。⁵ 到 2030 年，只有电动汽车和氢燃料电池汽车才能进入巴黎。⁶

接下来，许多人仍然 在炉子里烧木头 冬季取暖。这样做会产生两方面的影响：烧木柴会排放出危险的废气。 超细粒子 排放到大气中，而冬季寒冷的天气会将污染物滞留在大气低层，造成气温反常。

在巴黎，焚烧木材也是许多禁令的目标，但大多数禁令都没有成功。⁷ 不过，法国政府打算通过正在制定的政策计划，将国内的木材燃烧和细颗粒物（PM2.5）排放减少 50%。⁸

因此，在您游览这座充满灯光和爱的城市之前，在巴黎历史悠久的街道上穿行时，一定要警惕空气污染。在上下班高峰时段留在室内，并避免在室内烧木柴取暖。

加州优胜美地国家公园

优胜美地国家公园（Yosemite National Park）以其田园诗般的荒野和令人惊叹的森林美景而闻名、 优胜美地优胜美地与美国其他许多国家公园一样，常年面临空气质量问题。

优胜美地地处内陆山区，毗邻易发生野火的大片林区，因此经常受到大量野火烟雾和其他污染物的影响，这些烟雾和污染物被困在众多山谷中，使其著名的地标性建筑，如引人注目的埃尔卡皮坦山峰和巨型红杉树林，笼罩在浓浓的黑雾之中。

而每年夏季的野火季节都会导致优胜美地的空气质量飙升到难以想象的水平。2018 年，随着北加州沙斯塔县卡尔大火的烟雾向南穿过优胜美地，优胜美地的空气质量指数（AQI）测量值经常超过 300，这被视为紧急状况，威胁着居民和游客的健康。优胜美地的空气质量一度是美国最差的，空气质量指数测量值达到 386。⁹

同年 7 月下旬，优胜美地山谷及周边地区被宣布 "无限期关闭"，因为当地的弗格森大火烧毁了该地区 9 万多英亩的土地，卡尔大火也打破了加州历史上最大火灾的记录。¹⁰

野火还导致优胜美地湖泊成为加州最大的湖泊。 污染最严重的城市 污染最严重的城市 2020.

与许多加州人每年所做的一样，在计划优胜美地之旅时，也要为可能在毫无征兆的情况下发生火灾做好准备。使用 空气质量监测仪 实时查看空气质量状况，并注意长时间的炎热干燥天气。如果再加上当地天气预报中的大风和少雨天气，就会为野火的爆发创造条件。

波兰克拉科夫

波兰 波兰是研究欧洲历史、建筑和自然的学生的首选目的地。波兰的许多城镇都保留着欧洲多姿多彩的中世纪历史遗迹，同时也保留着该国在第二次世界大战期间被纳粹控制的德国政府占领的历史遗迹。

克拉科夫克拉科夫是波兰的前首都，也是波兰最古老的城市之一，每年有超过 1580 万游客慕名而来，是希望领略波兰独特、保存完好的欧洲魅力的游客的首选之地。¹¹

但克拉科夫也在另一个不那么令人向往的名单上--2017 年，克拉科夫与其他 32 个波兰城市一起被列入欧洲 50 个污染最严重的城市名单，主要原因是克拉科夫在寒冷的天气里依赖煤炉取暖。克拉科夫是 波兰污染最严重城市第 11 位 克拉科夫是波兰第 11 个污染最严重的城市，也是上榜城市中污染最严重的城市。

寒流来袭时空气质量的变化也是一眼就能看出来的：几个小时内，由于寒冷的烟雾在大气中聚集，受逆温层的阻挡，原本晴朗的天气变成了PM2.5和超细颗粒物的白色雾霾，而人们也不会在寒流来袭时感到不适。 空气污染口罩 即使只是去当地市场买东西，人们也要戴上空气污染口罩。¹²

而一旦太阳出来，另一种令人讨厌的污染物往往会加剧这种污染： 地面臭氧当颗粒污染物和气体与阳光中的热量发生反应时，就会形成地面臭氧。顷刻间，克拉科夫的街道就沐浴在浓浓的污染汤中。

克拉科夫的人们已经注意到了这一点。居民安娜-德沃拉科夫斯卡（Anna Dworakowska）在一份请愿书上收集了近 18000 个签名，要求市政府通过立法，不仅禁止家庭用煤，而且禁止产生大部分煤炭排放的工厂的商业用煤。¹³

为了解决这些问题，市政府正在出资帮助低收入家庭改用集中供暖，同时努力淘汰其他燃煤和燃木炉灶。¹⁴

克拉科夫的空气质量仍然很差，据《欧洲时报》报道，2021 年 1 月 12 日，克拉科夫的空气污染程度位居世界第三。 波兰笔记.¹⁵

虽然克拉科夫的空气质量仍然很差，但公众的意识正在促使克拉科夫在彻底消除污染源方面取得巨大进步。

澳大利亚悉尼

澳大利亚 悉尼看似人间天堂：绵延数英里的沙滩、沿岸风景如画的天际线以及悉尼歌剧院等世界著名景点。

但是，当您来到这座拥有 500 多万人口的澳大利亚标志性大都市时，您可能会注意到一个不速之客：浓密、阴霾的烟雾。多年来 悉尼 一直在与空气质量面临的两大威胁作斗争。

首先是PM2.5和超细颗粒物。这些有害的空气污染物不仅由城市中的车辆和工厂产生，还由城市周围的受控火灾产生，目的是减少在炎热时期可能助长野火的干燥灌木丛的数量。¹⁶

2020 年发表在 国际环境 发现，悉尼人类活动产生的 PM2.5 有 24% 来自木材加热器。在人类活动产生的 PM2.5 中，汽车占 16.9%，发电站占 10.5%。¹⁷

虽然减少危害的措施有助于将野火威胁降至最低，但由此产生的烟雾会对当地空气质量造成危害。2018 年期间，悉尼西北部一些地区的空气质量指数高达 476。¹⁸ 从这个角度来看，空气质量指数只需达到 300 才会被视为 "紧急状况"，即使是像北京这样臭名昭著的污染城市，也很少会达到如此高的空气质量指数水平。

在 2019 年至 2020 年的山火季节，有 33 人丧生，超过 1700 万公顷的土地被烧毁。¹⁹ 此外，2020 年发表在 澳大利亚医学杂志 发现有 417 人死于与灌木林火灾相关的哮喘病发作，另有 3,151 人因心脏和呼吸系统问题入院治疗。²⁰

下一个最大的空气质量威胁是臭氧，它是由废气污染物、飙升的气温和无风驱散污染共同产生的。²¹ 悉尼和澳大利亚大部分地区一样，天气非常炎热，在这样一个拥有数百万辆汽车和工业厂房的巨大城市中，臭氧会迅速产生。

如果不采取一些干预措施，情况可能不会得到改善：2018 年，悉尼新南威尔士大学的一项研究发现，该市的空气质量越来越严重，越来越多的人因与 PM2.5 和臭氧有关的呼吸道疾病而被送往医院。

如果不围绕最大限度地减少空气污染和保护公众健康开展进一步研究并制定公共政策，悉尼的空气质量可能会随着人为的全球气候变化而恶化。²²

韩国首尔

世界第四大都市经济体（继东京、纽约和洛杉矶之后）的所在地、 首尔是城市生活和旅游的梦幻之地。每年有超过 1,000 万游客涌入首尔，寻找各种世界级的旅游景点，如东大门购物区、南山公园的美丽景色，以及更加庄严肃穆的北南非军事区（DMZ）。 韩国.

但与其他大城市一样，首尔的空气质量也可能存在问题。

除了 PM2.5、超细颗粒物以及由繁忙的通勤交通和工业活动（尤其是煤炭工厂）产生的臭氧之外，首尔还面临着亚洲大部分地区独有的空气质量挑战。

其中一个挑战就是亚洲尘埃，这种尘埃来自贫瘠的沙漠化土地和工业排放物，覆盖了包括首尔在内的亚洲许多地区，形成了厚厚的、危险的雾霾，已知会导致心脏病发作和肾脏疾病。^23,24

具有讽刺意味的是，这种现象在夏季最具破坏性，在韩国繁华的首都，没有什么比无法安全呼吸的空气更能毁掉一个假期了。

但是，首尔已经注意到了这一点，因此采取了一些措施来应对这一威胁，以增强其作为世界旅游目的地的吸引力：当空气质量变得有毒时，首尔会向公职人员提供免费的公共交通服务，以鼓励他们避免乘坐排放污染物质的汽车和卡车穿过繁华的市区。²⁵

首尔并不打算止步于此：韩国环境部打算通过减少老旧车辆和煤电厂的排放、引进新的清洁能源燃料以及用更新的清洁天然气（CNG）车辆取代柴油公交车，来解决全国大部分污染源的成因。²⁶

2019 年，韩国在微尘覆盖全国达到创纪录水平后通过了紧急措施。²⁷ 措施包括安装 在教室安装空气净化器 鼓励购买液化石油气汽车--这种汽车的排放量低于标准汽油和柴油。

清洁空气旅行小贴士

空气质量是一个全球性问题。大城市的空气污染会对全球产生系统性影响--由于全球风流和人为污染物浓度的增加，很少有地方能真正免受空气污染的影响。但是，通过乘坐公共交通工具或使用清洁燃料取暖，从长远来看，每个人都能对全球空气质量产生积极影响。

世界上几乎每个主要目的地都存在某种空气质量问题--有些空气污染是不可避免的。然而，我们可以采取一些措施来减少接触有害的空气污染物。

以下是一些专业的旅行提示，有助于为所有旅行者提供清洁的空气：

• 关注空气质量。带一个空气质量监测仪 在旅行时携带空气质量监测仪，以获得环境空气的实时空气质量读数以及 72 小时空气质量预报，从而围绕当地空气质量制定活动计划。

• 创建个人呼吸区。 选择一个 优质个人空气净化器个人空气净化器的设计最好能提供洁净的空气，99% 的污染物微粒可低至 0.003 微米。许多主要旅行目的地都受到来自车辆、工厂以及煤炭和木材烟雾的微小颗粒的严重影响--有效的个人空气净化器可以控制这些污染物以及更多。
• 选择清洁的旅行方式。 许多大城市和景点都拥有世界一流的公共交通。选择公共汽车、地铁、自行车或共享出行计划，而不要租车，因为租车不仅会增加油费和租车费用，还会加剧当地的空气质量问题。

收获

空气质量差并不妨碍旅行者享受乐趣。了解污染的来源以及如何防止污染危害人体健康，是控制宝贵的假期时间和确保旅行安全的一个步骤。