你更频繁地在卧室使用空气净化器。您关紧窗户，随时随地避开春季过敏的熟悉诱因。但有些时候，你一出门就开始打喷嚏。你不禁要问："这只是我的想象，还是我的过敏症真的开始得更早，而且一年比一年严重？答案似乎正是您的鼻窦和肺部已经告诉您的--过敏季节一年比一年长，一年比一年严重。事实上，根据专家的说法，冬末降水和早春温暖的气温共同作用，使春季过敏开始的时间比往年提前了约两周。

关于过敏季节的最新研究

哈佛大学医学院和其他地方的医学研究人员发现，随着时间的推移，豚草和其他植物的花粉产量正在增加，这主要是全球变暖导致春季天气提前的结果。研究表明，在过去的 10-15 年里，豚草的生长季节（秋季）已经增加了四周。与此同时，过敏季节的开始时间也被拉长了。罗格斯大学（Rutgers University）的过敏症研究员伦纳德-比洛里（Leonard Bielory）说，2000 年，正式的花粉季节从 4 月 14 日开始；到 2040 年，这一日期将调整为 4 月 8 日.

花粉数量也在增加。Bielory 预测，2040 年的平均花粉量将达到每立方米 21,735 粒花粉，而 2000 年仅为 8,455 粒。增幅高达 156%。包括美国国家科学院在内的其他研究人员也同意这一预测。

加利福尼亚州的美国肺脏协会报告说，大气变暖同时还导致大气中的臭氧含量增加，空气中的烟雾和微粒增多，热浪更频繁、更持久，野火更频繁。在花粉量高和空气质量差的双重作用下，受影响最大的是大量过敏症患者和生活在空气质量差地区的美国人。当空气质量差和花粉数量多叠加在一起时，过敏症患者的症状就会在花粉和污染的 "完美风暴 "中被触发。

使用空气净化器，监测花粉和臭氧水平

来自树木和草地的花粉是春季季节性过敏的主要诱因，而豚草花粉则是秋季最大的罪魁祸首。所有类型的花粉都会成为空气中的微粒，因此空气净化器是控制季节性过敏的有效工具。

空气净化器的效果在很大程度上与过滤器的效率和气流有关，同时也与以下因素有关IQAir 新版 HealthPro 系列空气净化器和全屋完美 16 系统是公认的抗过敏和抗哮喘效果最好的空气净化器，其效率和气流水平无与伦比。它们也是唯一经证实能有效对抗占空气污染物 90% 的超细微粒的空气净化器。

在过敏季节，过敏症患者应每天通过查看当地的在线资料了解花粉含量。他们还应该通过查看当地空气质量机构的网站密切监测臭氧，并做好过敏发作的准备，尤其是当臭氧和花粉水平同时升高时。