空氣污染是蒙古國急需解決的問題，尤其是在首都烏蘭巴托等城市地區，幾乎有一半的人口居住在此。巨大的 87% 占总人口的 蒙古的空气污染 来自首都基础设施薄弱地区家庭取暖所使用的煤炭。 蒙古包 在气温经常降至零下 40 ०C 以下的严寒冬季，这些地区的家庭取暖所使用的煤炭，以及带有烟囱的较坚固建筑物所产生的煤炭。其余的空气污染来自交通、发电厂和热水器厂。

部分原因是一系列残酷的严冬，或 (zudz)，或(zudz)近年来，越来越多的蒙古人从农村迁移到首都。因此，城市里的非正规 蒙古包 区大大扩展。 蒙古包 是用木头、帆布和毛毡制成的可移动圆形游牧民居，大多数民居都有一个传统的取暖火炉，烟囱从屋顶向上延伸。 格尔斯 现在估计有超过 乌兰巴托60%的人口 的人口居住在城市周围的定居点。然而，由于基础设施、资金和文化传统的限制，要将乌兰巴托的所有住户都连接起来并不可行。 蒙古包 然而，由于基础设施、资金和文化传统的限制，要将蒙古包地区的所有住户都接入中央供暖系统、提供电供暖解决方案或让所有人都搬进公寓并不可行。

因此，在寒冷的冬天，家家户户都要烧原煤这种最常见的燃料来取暖。煤炭燃烧会产生大量的常见污染物，这种污染物被称为 "烟雾"。 PM2.5PM2.5：直径小于 2.5 微米的微小空气颗粒。PM2.5 被认为是对人体健康危害最大的污染物，因为这些微粒非常小，一旦被吸入，就会深入人体系统，可能对人体健康造成一系列短期和长期影响。

不仅在乌兰巴托，在其他城市地区，煤炭燃烧也造成了令人担忧的空气污染。有时，空气污染是世界卫生组织建议水平的 50 倍。在 2018 年，IQAir AirVisual 将乌兰巴托记录为全球第五大空气污染城市。 污染最严重的首都城市年平均 PM2.5 污染水平是这一标准的 6 倍。当时，共有 11 个国营空气质量监测站向公众提供实时空气质量信息。然而，所有这些监测站都位于乌兰巴托，其他蒙古城市直到现在都无法测量污染水平。

总部设在捷克的非政府组织 需要帮助的人（PIN）该组织与 IQAir AirVisual 合作，旨在扩大蒙古人获取有关他们呼吸的空气的信息的渠道。

人们需要 "组织开始在蒙古开展工作，为遭受 2009-2010 年自然灾害的牧民提供人道主义援助。 暴风雪.此后，"需要帮助的人 "组织一直在农村和城市地区开展工作，涉及多个领域，包括应急响应、可持续生计和环境、民间社会能力建设以及教育和技能发展。

自 2018 年下半年起，PIN 开始应对紧迫的空气质量危机，并启动了 呼吸权项目该项目由欧盟资助，并与当地非政府组织合作： 蒙古民间环境理事会蒙古女律师协会和 格尔社区绘图中心.该项目旨在加强信息获取、认识、情况监测和相应的行动，以解决蒙古的空气污染问题，并增强民间社会组织与议会、审计机构和媒体共享信息和提高透明度的能力。

作为该项目的一部分，50 个 AirVisual Pro 空气质量监测仪 已安装在乌兰巴托和其他城市地区的室内和室外。这些新的监测器几乎 翻了一番 这些新的监测器使公开的室外空气质量信息量几乎翻了一番，为以前没有室外空气质量监测系统的地区和城市提供了能见度，并加深了对室内污染影响的了解。现在，市民可以通过这个新的监测网络自由获取他们附近的实时空气质量信息，并利用这些信息采取行动保护健康。

在空气污染严重时，保护自己和家人免受空气污染对健康的危害至关重要。您可以通过以下一些简单的步骤来大大降低您暴露于空气污染的风险。

1.持续查看空气质量信息

要了解空气污染情况，仅靠眼睛是不可靠的。使用免费的 AirVisual 查看可靠的空气质量信息。 空气质量应用程序 该应用程序可报告来自国家监测机构和 PIN 的 "呼吸权 "空气质量监测网络的实时和预测测量结果。该应用程序使用彩色编码图标报告空气质量水平，图标表示空气质量对健康的严重程度，并提供如何保护自己的建议。

2.当室外污染水平较高时，佩戴防空气污染口罩

保护自己免受空气污染的关键步骤是佩戴 PM2.5 过滤口罩。需要注意的是，许多防尘口罩和外科口罩并不能防止空气污染。在选择口罩时，要注意检查过滤面料本身是否具有较高的 PM2.5 过滤率：例如，KN95 和 N99 等等级可提供较高的保护（分别可过滤 >95% 或 >99% 的 PM2.5）。还要检查口罩是否与脸部密封良好，最好使用鼻夹，以防污染空气从侧面进入。

3.当空气污染严重时，尽量待在室内，尤其是当您特别容易受到以下情况影响时

孕妇、儿童、老人和高危人群极易受到空气污染及其影响。因此，我们特别建议这些人群在空气污染严重时留在室内，限制户外活动。必须外出时，请戴上过滤 PM2.5 的口罩。

4.使用带 HEPA 过滤器的空气净化器

室内空气质量通常会受到室外空气质量的影响，因为大多数建筑物的墙壁和窗户都有缝隙，空气可以通过这些缝隙进入室内。除此之外，还有许多因素会影响室内空气质量，包括燃煤、吸烟、清洁剂和劣质建筑材料。当家里或办公室的室内空气质量比室外差时，我们往往不会注意到。为了净化室内空气，您可以在室外空气清新时通风，或者在室外污染没有改善时使用空气净化器。净化器应该有一个 HEPA（高效空气微粒）过滤器，能够过滤 99.9% 以上的 PM2.5。

5.减少通常通过门窗造成的空气泄漏

污染可以通过门窗边缘的裂缝或缝隙渗入室内空间。因此，必须对缝隙进行填充或隔热处理，或使用窗户过滤器，以防止室外空气污染进入。

6.使用标准化的改良炉灶

普通炉灶和改良炉灶的区别在于，普通炉灶是先放木材再烧煤，而改良炉灶则相反。这样可以让煤完全燃烧，从而大大减少颗粒物的排放，并延长保暖时间。改进后的炉子不仅能帮你节省 30% 的燃料，还能将燃烧产生的有毒颗粒减少 20-80%。

7.使用改良燃料

改良燃料是压缩煤块和其他易燃化学品的混合物。与原煤相比，改良煤的能源效率更高，排放的烟雾、灰分和水分也更少，但效率仍不及电力。

8.使用更节能的技术取暖

当大部分空气污染来自普通家庭炉灶时，最好的房屋和蒙古包取暖解决方案就是使用更节能的技术。通过使用电加热，可以减少室内和室外的空气污染。

9.通过隔热来减少热量损失 更多 或房屋

随着家庭对房屋进行隔热以减少热量损失，进而减少室内供暖所需的燃料，空气污染将大大减少。某些区域会因热量散失时产生的雾气而发霉，从而降低室内空气质量。使用玄武岩羊毛和绵羊毛等标准化建筑材料对房屋或蒙古包进行隔热处理，可以减少取暖用煤达 50%。

10.不要焚烧有毒垃圾、机油和液体

焚烧废轮胎、废机油和废液等有毒垃圾会加速生活在污染地区的人们接触有毒空气。焚烧这些垃圾会向空气中排放大量有害化学物质，这些物质会渗入地下、人体和建筑材料中。其中的有毒化学物质会导致长期的健康问题。因此，千万不要焚烧不是燃料的东西。

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。 87 對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл、在这些国家中，有一个国家的人口比例为 1:1，另一个国家的人口比例为 2:1，还有一个国家的人口比例为 3:1。

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл、對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

"對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

Чех улсад төвтэй 訕谢褍泻褌褘 2009/2010 烏蘭巴托市 烏蘭巴托市 үүллэгийн үзүлснээр Монголд үйл ажиллагагаа эхлүлсэн билэ.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл、элэгэний нийгмийн байгулагудыг чадавхижуулах, дээд боловсролыг чанаржуулах зэрэг төсөл хөтөлбөрүүдийг хэрэгжүлсэн.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл、对联合国教科文组织的工作有何贡献？

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。 Монголын байгаль орчны иргэний зөвлөл在此，我谨代表中华人民共和国政府，向您致以诚挚的谢意、 對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。 對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。"對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл、對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

"對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。 өхөрөмжийг өзөрмжийг дотор болон гадна орчинд суурилулсан билээ.Ингэснэр агаарын чанарын хэмжилт хийгддэгүй байсан байршлудын агаарын чанарын түвшинг тогтох, дотод орчны агаарын бохирдлыг хэмжих боломж нэмэгдэж байга юм.Иргэд "AirVisual" Апп-аар дамжуулан өрт ойр байгаа агарын чанар хэмжигч төхөрөмжүдээс мэдээлэл авах боломжтой болж байна.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。"對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

1.Агаарын чанарын мэдэг тогтмол шалгаж хэвших

Монгарын бохирдлын хэмжэ ямар байгааг бид зөвхөн нүдээрэ хараад хэлж чадахгүй.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэмжэгтогтмол шалгажбайх шардлагатай.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

2.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

3.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

4.對不起，此篇文章只有English和Монгал хэл。

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

5.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

Гадаад орчны агаар дахь бохирдлын хэмжэ их үед гэр болон албан тасалгааны нүх сүвээр нэвтэрч дотод орчны агаарын чанарыг буурулдаг.Иймд цонх, хаалганы завсараар бохирдолтой агаар нэвтрэхэс сэргийлж дуулаалга хийж битүмжлэх, цонхны шүлтүр тавих зэрэг арга хэмжэг авах нь зүйтэй.

6.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

Энгийн зууханд галлахдаа эхлээд модо хийн дараа нь нүрсээ түлдэг бол сайжруулсан зуухны хувьд эхлээд нүрсээ хийн дээр對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。Сайжруулсан зуух нь түлшийг 30% хүртэл хэмнэж, утаанд агуулагдах хорт бодисын хэмжэг 20-80% хүртэл буурулдаг*.對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

*2017-02-02 Дэлхийн банкны "Монгол улсын цэвэр зуух саначилга" судалгааны тайлан

7.Сайжруулсан түлш ашиглах

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。

8.Байгальд ээлтэй, эрчим хүчний хэмнэлтэй технологор халаалта шийдэх

60-80%-ийг гэр хорооллын ердийн галлагатай зуухнаас ялгарч буй утаа бүүл байга өнө ү ед байгальд элтэй、對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。苠訄郈迮郇邽邿 迣а郈迮郇邽邿 бохирдлыг бууруулахад хувь нэмрээ оруулж байгагаас гадна гэрийн дотод орчны агаарын бохирдлыг бууруулдаг.

9.Гэр болон байшингаа дулалж, дулан алдагдлыг бууруулах

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。Байшингийн дулан их алдаж байгаах эсэгт хөлрөлт, цанталт үссэнээс болж мөгөнцөр үсэх нөхцлийг бүрдүлдэг нь дотод орчны агаарыг бохирдуулах эрсдэлтэй.үлүсний болон цахилганы хэрэглэг 50 хувь хүтэл бууруулах боломжтой.

10.10. 蒙古国、俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国、塔吉克斯坦共和国

對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл、對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。對不起，此篇文章只有English和Монгол хэл。