什么是 PM10？

PM10 是悬浮的固体或液体粗颗粒物，直径在 10 微米（µm）或以下。相比之下，人的头发平均直径为 50 到 70 微米。¹

颗粒物质有时也被称为浮尘或气溶胶。细小的颗粒可以在大气中悬浮数天到数周，使这些物质可以远距离传播。由于降水和重力作用，较大的颗粒很快就会返回地面。

过滤微粒物质对净化空气至关重要。

PM2.5 和 PM10 有什么区别？

PM10 和 PM2.5 的区别在于大小。PM2.5非常细，而PM10比PM2.5更大、更粗。2 因为PM10是比PM2.5更大的颗粒，所以不太可能从肺部进入血液。不过，PM10 可以深入肺部。³

PM10 从何而来？

PM10 是空气中直径为 10 微米或更小的任何颗粒物质，包括烟雾、灰尘、烟灰、盐、酸和金属。

当机动车和工业排放的气体在大气中发生化学反应时，也会间接形成颗粒物质。

各种来源包括^4,5

• 未封闭的道路、建筑、垃圾填埋场和农业产生的烟雾、灰尘和污垢
• 从空地吹来的尘土
• 花粉
• 霉菌
• 野火和垃圾焚烧产生的烟雾
• 海盐
• 工业源
• 材料处理
• 破碎和研磨作业
• 发电
• 汽车尾气

在家中，微粒污染有许多来源，例如^5,6

• 通过门窗周围空间渗入的室外污染源
• 炉灶
• 空间加热器
• 壁炉和烟囱
• 烟草烟雾

PM10 和 PM2.5 的化学和物理成分因地点、气候和天气而异。

2014 年发表在 泛非医学杂志 对低社会经济社区 PM10 的一个季节性来源进行了深入研究。⁷ 这项在南非eMbalenhle进行的研究发现，由于家庭燃料燃烧，居民在冬季接触PM10的风险更高。煤炭是南非乡镇的主要燃料来源，因为煤炭容易获得且价格低廉。^8,9

eMbalenhle 被工业、发电站和矿山包围，同时还有大量的机动车交通、矿灰堆场以及农业、野火、垃圾焚烧、垃圾填埋场和未铺设路面的道路所产生的粉尘。

PM10 如何影响我们的健康？

接触PM10对健康的影响各不相同。人体倾向于排出较大的颗粒，而PM 2.5则会滞留在肺部。¹¹ 然而，PM2.5和PM10都会危害人体健康。

PM10 对健康的短期影响包括

• 呼吸困难
• 咳嗽
• 眼睛、鼻子和喉咙不适
• 胸闷和胸痛
• 疲劳
• 一般呼吸道不适

长期暴露于 PM10 会导致更严重的健康问题，例如

• 肺组织损伤
• 哮喘
• 心力衰竭
• 癌症
• 不良生育后果
• 慢性阻塞性肺病（COPD）
• 过早死亡

受 PM10 空气污染物影响最大的人群包括儿童、老年人以及心脏病和肺病患者。

如何应对 PM10 污染？

为了帮助减少社区的 PM10 排放，人们可以采取以下措施：

• 倡导清洁空气立法
• 倡导设立低排放区

许多国家都在努力减少 PM2.5 和 PM10 空气污染。例如，2019 年 印度加入了联合国气候与清洁空气联盟 的既定目标是到 2024 年将颗粒物污染减少 20%至 30%。该国于 2019 年年中启动了国家清洁空气计划。¹²

2014 年发表在 空气与废物管理协会期刊 发现在以下地区创建 48 个低排放区 柏林, 科隆和 慕尼黑 德国的 PM10 颗粒估计减少了 10%。¹³

在家里或工作场所，人们可以通过以下几种方式帮助控制颗粒物的排放：¹⁴

• 少开车
• 控制湿度，减缓霉菌生长
• 用拖把、湿布和 HEPA 真空吸尘器进行清洁
• 不允许在家中或设施内吸烟
• 减少使用蜡烛和香
• 节约用电
• 避免焚烧木材或垃圾
• 避免使用户外木材锅炉
• 切勿在附属车库或门窗附近闲置车辆
• 切勿在室内或附属车库内使用发电机或烧烤炉。
• 使用室内空气净化器过滤室内的 PM10
• 安装全屋空气净化器，清除家中的 PM10
• 设施可以 为商业设施和学校的暖通空调设备安装高效空气过滤器
• 监测空气质量 室内外

PM10 对环境有哪些影响？

PM10 会降低能见度，在某些情况下还会腐蚀从植被到建筑物的有机和无机材料。油漆表面、石材、织物、金属和木材都会受损和褪色。^15,16

当颗粒物沉积在植被和土壤上时，会渗出养分，增加植物染病的几率。

尽管通过制定法规，空气质量已经有所改善，但世界各大城市仍在努力应对空气污染带来的人力和财力成本负担。查看我们的 空气污染成本计数器 了解清洁空气如何在保护健康和生命的同时减轻对全球经济的危害。