尽管吸烟是肺癌的第一名，但今年被诊断出患有肺癌的美国五分之一从未吸烟。肺癌的第二个主要原因是房屋和建筑物中暴露于ra。二手烟和石棉也是最大的原因之一。在2013年，世界卫生组织（WHO）正式将户外空气污染，尤其是颗粒物添加到清单中。

2013年的报告在释放时引起了轰动。尽管自1940年代以来的医疗保健提供者怀疑空气污染在引起癌症中的作用，但除了对柴油烟雾颗粒的研究以外，几乎没有其他科学证据。 WHO研究在得出结论之前，将数千本科学研究论文梳理了成千上万的科学研究论文，即空气污染，尤其是PM2.5颗粒物，显然是肺癌的原因。该机构还得出结论，空气污染是膀胱癌的原因。

空气污染如何引起癌症

科学家正在继续研究空气污染引起癌症的确切机制。烟灰颗粒和化学物质称为多环芳烃（PAHS）是主要嫌疑犯。

吸入PAH时，它们会直接损害肺部细胞的DNA。此外，细和超铁污染颗粒很容易吸入并深入肺部，导致长期炎症和细胞分割率的增加。科学家认为，这种效果可以加快损坏的细胞的扩散。

其他空气污染物和肺癌

除空气污染外，还有许多其他空中污染物与患肺癌患风险增加有关。这些包括：

• 烟草烟。在所有肺癌病例中，约有90％与烟草使用有关，尤其是吸烟。烟草烟雾中有4,000多种化学物质，其中60种引起癌症。烟草烟雾中的两种主要致癌物是亚硝胺和PAH（见上文）。
• 氡。ra是一种无形的，无味的放射性气体，通过建筑物的地板，墙壁或地基从地面渗入建筑物。除了ra与肺癌之间的联系外，还有证据表明ra暴露与白血病之间存在联系。
• 石棉。石棉约有4％的肺癌死亡。吸入的微观石棉纤维被困在肺中。随着时间的流逝，它们会引起炎症和其他健康问题，并最终导致肺癌的发展。
• 空气化学品。暴露于多种空气中的化学物质和气体会导致肺癌。尽管许多化学物质与各种形式的癌症有关，但暴露于甲醛和铬（都存在于烟草烟雾中），已证明与肺癌有关。

保护自己免受污染物

尽管还有许多其他因素导致肺癌（例如遗传学和家族史），您可以采取对环境致癌物的作用。这里有一些建议：

1. 不要抽烟。烟草吸烟是肺癌的主要原因 - 到目前为止。不要抽烟，如果您已经这样做，请停止吸烟，也不允许其他人在家里的室内吸烟。
2. 在家清洁空气。IQAIR HealthPro Plus等高性能空气净化器将清除您在家中或工作中呼吸的空气中的颗粒，化学物质和气体。
3. 采取针对空气污染的行动。采取步骤来减少污染。更少的动力，减少能源，减少您对浪费产品和包装的消费。
4. 测试ra。如果您还没有这样做，请对房屋进行ra测试。自己动手测试套件可在线或五金店可用。或者，致电ra专业人士。

领导健康的生活方式是帮助降低癌症风险（包括肺癌）的另一种重要方法。除了避免接触致癌物外，您还应该吃充满水果和蔬菜的饮食，并进行定期运动。要了解有关癌症的更多信息，以及如何降低环境暴露于致癌物的风险，请访问wwww.cancer.gov。